现代社会人们生活节奏的加快,很多年轻工作者不注意日常饮食,暴饮暴食,导致胆固醇升高, 胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病"。验证影响了人们的身心健康,如何降低胆固醇呢?ELISA试剂盒
1、 五谷杂粮
2、 豆类
3、 植物油类
4、 蕈类 ELISA试剂盒
5、 洋葱、大蒜、葱均有降血清总胆固醇的作用
6、 水果如山楂、猕猴桃、苹果均有明显的降低总胆固醇作用
7、 海藻类如海带、紫菜、苔条、海鱼等有较强的降低血清胆固醇的作用
8、 牛奶
9、 杏仁ELISA试剂盒